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2019-01-12吃红薯时，4个事项需要你牢记的，吃红薯还是有讲究的
2018-12-27红薯吃多了会怎样呢?其实就是那么一回事
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吃红薯时，4个事项需要你牢记的，吃红薯还是有讲究的
吃红薯时，4个事项需要你牢记的，吃红薯还是有讲究的 距离上一次11月14日更新的文章，到现在已经有一个多月了。由于年底工作忙，也没来的及更新，今天才忙里偷闲.... 随着人们的生活水平不断提高,每个人的身体都不多不少的出现了亚健康状态，而且这个社会的快节奏，剩下的只的碎片化时间..... 言归正传吧,对于红薯的吃法，可能不少人认为十分简单，其实，吃红薯是有讲究的，请牢记以下4种吃法，
红薯吃多了会怎样呢?其实就是那么一回事
红薯吃多了会怎样呢?其实就是那么一回事 很简单,什么东西吃多了都不好,你说是不是?"物极必反"的道理相信大家都懂的. 吃红薯也是一样的,不要一次性吃太多(虽然是真的很好吃,我自己也喜欢,特别是烤出来的红薯),以下我就说说有什么情况会出现吧: 1.营养不良 因为红薯它本身就缺少蛋白质和脂肪,就是略显为足之处,所以不能当做主食天天吃，而是要配合其他食物，用其他食物来补充红薯缺少的营养。 2.胃痛 由于
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