红薯吃多了会怎样呢?其实就是那么一回事

红薯吃多了会怎样呢?其实就是那么一回事 很简单,什么东西吃多了都不好,你说是不是?"物极必反"的道理相信大家都懂的. 吃红薯也是一样的,不要一次性吃太多(虽然是真的很好吃,我自己也喜欢,特别是烤出来的红薯),以下我就说说有什么情况会出现吧: 1.营养不良 因为红薯它本身就缺少蛋白质和脂肪,就是略显为足之处,所以不能当做主食天天吃，而是要配合其他食物，用其他食物来补充红薯缺少的营养。 2.胃痛 由于