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大家想想，是不是见到的都是挂棚式的？因为百香果是藤生植物，搭个架子利于挂果，也无可厚非，但是，我们能不能让他换一种“活法”。看看上面的百香果图片就知道，我把蔓藤都拉到架子下面来了，然后用瓶子让它吊着，不让它往上生长，知道为什么吗？其实这种做法我也是网上看到的，叫做窗式种植或者挂式种植，方便打理，修剪枝蔓，摘果等，都是相当方便的，就不用拿梯子爬到棚顶去了

桑叶不止有供应食用的价值，关键这桑叶还有宝贵的药用功效，可以这叶子来入药用，它有着很好疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效，善用甚至对风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花等病症，也是有不错治疗效果的。

痛风在民间也是有很多良方的，比如我今天所要说的车前草治疗痛风，怎样吃才能治疗痛风。
车前草为车前草科植物车前及平车前的全株，味甘，性寒。具有利尿、清热、明目、祛痰主治小便不通、淋浊、带下、尿血、黄疸、水肿、热痢、泄泻、鼻衄、目赤肿痛、喉痹、咳嗽、皮肤溃疡等。

龙葵除了果实和叶子可以当做野果和野菜来食用以外，它本身还具有很好的药用价值呢。据《中华本草》所记载，龙葵全株均可做草药入药，其味苦、性寒、有小毒，具有活血消肿、清热解毒等功效，可用于跌打扭伤、慢性咳嗽痰喘、水肿等症状。

荔枝酒不伤肝，不上头，补气养血，营养丰富，无宿醉，有效改善睡眠，提神醒脑，提高工作效率，降血脂，软化血管、促进细胞代谢、增强细胞生命活力、增强免疫力等等。其性热，固有壮阳功效，适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用。贫血、胃寒和口臭者也很适合。

五指毛桃最主要的药用部位在于它的枝干以及它的根部，有着健脾补肺，舒筋活络以及清热润喉的功效，可以说对人体的任何一个部位都有着十分大的好处。而且五指毛桃并不一定说要依照药材的使用方法去使用，也可以用来制作其它的食品。五指毛桃制作的汤品，有一股淡淡的牛奶的味道，十分特别，让人无法拒绝。经常饮用五指毛桃所制作的汤，能够健脾开胃，同时也能够滋润咽喉，而且对肺部进行滋补。

西洋菜的功效与作用还不只这些，由于西洋菜富含钙质、磷、钾等人体常需的矿物质，还有组成人体骨钙蛋白的维生素K，因此将它和骨头一起煮汤，更能增添骨头汤补钙的作用，对促进骨骼健康很有帮助。

如今这种野菜在城里也是很受城里人的喜欢，毕竟它的营养价值和保健作用也是相当棒的。在过去村民吃到腻的苦竹笋，现如今却是市场上不便宜的蔬菜，据说一斤卖到30元左右呢。想必有些在农村里长大的朋友，应该是多少有吃过这种苦竹笋的吧，不知道有多少朋友是有吃过苦竹笋的呢？

雪莲果也和红薯一样，可以直接生吃，而且很多人一般都会当成水果一样的生吃，雪莲果的果肉比起红薯更加的脆、水份更加多，而且果肉是类似荔枝的半透明颜色，特别的甜。雪莲果比起红薯营养价值也不同，可以补血养血、补气、提高人体的免疫力和增强记忆力等等，对女人来说，雪莲果有很好的美容养颜功效，还能抗衰老；对男人来说，吃雪莲果还可以壮阳，所以大部分年龄阶段的人都可以吃雪莲果。不过雪莲果也有一些禁忌，因为雪莲果偏凉性，一般肠胃不好的人尽量少吃，比较容易拉肚子等。