都知道荔枝的功效与作用，但又有谁知道荔枝酒的作用？ 3月 4, 2019 荔枝酒不伤肝，不上头，补气养血，营养丰富，无宿醉，有效改善睡眠，提神醒脑，提高工作效率，降血脂，软化血管、促进细胞代谢、增强细胞生命活力、增强免疫力等等。其性热，固有壮阳功效，适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用。贫血、胃寒和口臭者也很适合。
五指毛桃的功效与作用你知道多少？煲猪骨汤，椰香味浓郁 3月 2, 2019 五指毛桃最主要的药用部位在于它的枝干以及它的根部，有着健脾补肺，舒筋活络以及清热润喉的功效，可以说对人体的任何一个部位都有着十分大的好处。而且五指毛桃并不一定说要依照药材的使用方法去使用，也可以用来制作其它的食品。五指毛桃制作的汤品，有一股淡淡的牛奶的味道，十分特别，让人无法拒绝。经常饮用五指毛桃所制作的汤，能够健脾开胃，同时也能够滋润咽喉，而且对肺部进行滋补。
农村最洋气的野菜”西洋菜”,它的功效与作用你知道多少？汤最美味 2月 28, 2019 西洋菜的功效与作用还不只这些，由于西洋菜富含钙质、磷、钾等人体常需的矿物质，还有组成人体骨钙蛋白的维生素K，因此将它和骨头一起煮汤，更能增添骨头汤补钙的作用，对促进骨骼健康很有帮助。
有一种吃起来很苦的野菜叫“苦竹笋”，有谁知道苦竹笋的功效和作用？ 2月 27, 2019 如今这种野菜在城里也是很受城里人的喜欢，毕竟它的营养价值和保健作用也是相当棒的。在过去村民吃到腻的苦竹笋，现如今却是市场上不便宜的蔬菜，据说一斤卖到30元左右呢。想必有些在农村里长大的朋友，应该是多少有吃过这种苦竹笋的吧，不知道有多少朋友是有吃过苦竹笋的呢？
农村人来说说雪莲果的正确吃法和它的作用与功效 2月 25, 2019 雪莲果也和红薯一样，可以直接生吃，而且很多人一般都会当成水果一样的生吃，雪莲果的果肉比起红薯更加的脆、水份更加多，而且果肉是类似荔枝的半透明颜色，特别的甜。雪莲果比起红薯营养价值也不同，可以补血养血、补气、提高人体的免疫力和增强记忆力等等，对女人来说，雪莲果有很好的美容养颜功效，还能抗衰老；对男人来说，吃雪莲果还可以壮阳，所以大部分年龄阶段的人都可以吃雪莲果。不过雪莲果也有一些禁忌，因为雪莲果偏凉性，一般肠胃不好的人尽量少吃，比较容易拉肚子等。